第4章 教学[2/2页]

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    p;旭日武馆一共有一千多位学员，他们分为七个班，采取轮换制的上课制度，每位学员每周只有一天的时间能够得到馆长的亲自指导。

    吴邪刚刚跨过内院的门槛，就听到了刘旭日严厉的声音：“武学一道，打好基础是非常重要的，你们切不可忽视基础的重要性，因为这将大大影响你们将来成就的高低。”

    “好比修建一栋高楼大厦，只有把根基打得越牢靠，这栋大厦才能修建得越高、越稳固。”

    “今天教你们站桩的目的主要有三点：第一，是为了锻炼你们腰椎部位的力量。”

    “腰椎是整个身体发力的中枢部位，不管你们是空手搏斗，还是使用冷兵器厮杀，想要发出力道，就必须要运用腰椎的力量，没有强悍的腰椎作为基础，你们发出的力道将会被大大削弱。”

    刘旭日说到这里用极为严厉的目光扫视了一圈正在练习站桩的学员，然后接着说道：“站桩的第二个目的，是锻炼你们下盘的稳固程度。”

    “双腿是整个身体的支撑点，只有双腿站得越稳，你们的身体才会越牢靠，如此一来你们在战斗的时候，就能凭借稳固的下盘，发挥出更加强大的战力。”

    刘旭日说到这里面色一正，极其郑重的说道：“练习站桩的第三个目的，同时也是最重要的目的，那就是让你们通过站桩和冥想，去感受身体里面的那股气息，只有感受到了这股气息的存在，你们才算是真正踏入了武者的行列！”

    “这股气息是你们体内细胞能量汇聚而成的身体本源能量！”<

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