第二十二章 心神不宁[2/2页]

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    是三十六个动作，可动作幅度加大了不少，有些动作，正常人绝对无法完成，即使有之前三卷基础，完成起来也格外的困难。

    动作还在其次，呼吸之法才是关键，没有正确的呼吸之法，这些动作别说坚持一小时，就是一分钟都不可能。而最让人难受的不是其间的疼痛麻痒，而是念力运行的线路。不仅长度加大，而且感觉特别的别扭。

    好在他知道，这些动作，实际上是要与前几卷动作串连在一起，形成一整套动作，念力运行之法才会起作用。训练时再别扭，他也认真的坚持去作。虽然艰难，可这样坚持下来的好处也是显而易见的，念力的增长速度飞快。

    练完第五卷第六组的最后一个动作，休息半小时，给自己作了一顿丰盛的晚餐，算是庆祝一下，神侍经越往后练越是艰难。药液的效果对提高念力帮助很大，却无益于身体的动作。同样是三十六个动作，第五卷花的时间，至少是第三卷的两倍。

    刚准备吃饭，格西达从外面沉着脸走了进来，杨玉龙很是意外。这两年来，格西达大部分时间都在外面寻找青石果和神石，在家的时候不多。

    每次出去，最短三、五天，最长的有两个月，这还是因为有自己的原因，在杨玉龙找上他之前，他很少在一个地方居住超过一个月的，都是走到哪儿练到哪儿。

    格西达是三天前才出门的，按以前的习惯，至少也要半个月才会回来，看他两手空空，阴沉着脸，也不象是找到青石果或者神石。

    “您回来了？”杨玉龙看了一眼灶上的饭，由于不停的修炼，现在他的饭量极大，比得上普通五个人的饭量。这一年倒是回过六次家，两个月就得回去取一次粮食，否则根本就不够他一个人吃的。要知道，格西达整天在外面跑，很少在家里吃饭，大部分的粮食都进了他的肚子里。

    灶上的饭份量很足，为了节省时间，杨玉龙每次作饭都是两天的量，今天正好是第二天晚上，看来这些饭有些不够。

    “吃饭不急，我有事跟你说。”格西达先进了草屋，从屋里抱出一个小木箱。平时他不在，这只箱子就在他的草屋之中，杨玉龙从未动过，也不知道里面装的是什么。

    格西达随手将装满饭的碗推到一边，空出位置，打开木箱，从里面

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