返回 逆练玉女心经,竟然成至尊仙功 首页

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第9章 俯卧撑[1/2页]

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    从树上跳下来,黄夜心情很愉悦,美滋滋地回了屋子。

    nbsp“少爷的样子好像捡了钱袋子一样,什么事儿这么高兴?”晴儿不解的问道。

    nbsp“哈哈,我刚才在院子里试了一下弹跳力,发现竟然能跳五米高,简直是奇迹。”

    nbsp“少爷,五米是什么意思?”晴儿问道。

    nbsp小丫头感觉很奇怪,少爷这次苏醒之后好像变化很大,今天又弄出个五米。

    nbsp黄夜也知道自己说走嘴了,自己并不清楚这里如何计算长度,不过这丫头是自己人,出现这种小失误也没事儿。

    nbsp有她在,自己犯错的时候,反倒多了一层保护伞,不过自己在实力弱小的时候,还是要注意这方面。

    nbsp自己也要想好一旦说漏嘴,找补的方法。

    nbsp按这里的信息交流方式,局限性肯定很大。

    nbsp想当年秦始皇统一度量衡也仅做到辖区内,自己买一双鞋还有欧标和国标。

    nbsp遇到不熟悉的人,自己可以推脱来自其它地方。

    nbsp想到这里,黄夜已经释然,开口解释道。

    nbsp“比我们这个屋子的棚顶高点。”

    nbsp“少爷,棚顶好像不高吧。”晴儿看看屋顶。

    nbsp“怎么不高,我小时候连一米跳不到。”

    nbsp“少爷,如果棚顶有五米高,府中那些侍卫应该能跳十米。”

    nbsp黄夜一愣,一张脸立刻垮下来,这丫头打击人的方式貌似很温柔。

    nbsp这货忘了,自己不是在前世,不能拿现在的成绩跟前世相比。

    nbsp自己这个弹跳力比凡人高,可是对比那些修炼过的武者,还是弱爆了。

    nbsp不行,必须加强训练,连侍卫都轻松虐自己,就算自己想跑,侍卫也能轻松抓住自己。

    nbsp从今天开始,先用传统方法练习体能。

    nbsp想想前世各种体能练习的方法,这货第一个选的是俯卧撑。

    nbsp连续做了五十个,没什么感觉。

    nbsp前世做三十个,自己就趴趴了,去去去,怎么又和前世对比。

    nbsp换成单手俯卧撑,还是没什么感觉。

    nbsp“晴儿,你趴到我身上!”

    nbsp晴儿一愣,刚才这丫头便觉得少爷的动作很奇怪。

    nbsp现在少爷让自己趴到他身上干什么?难道少爷想在地上做那羞羞的事儿?

    nbsp脑补一下画面,小丫头脸红了。

    nbsp晴儿走过来,等着黄夜翻身,结果这家伙还是刚才的姿势。

    nbsp“少爷,你要翻过来才行。”

    nbsp黄夜一愣,转过去怎么做俯卧撑!

    nbsp猛地一怔,“晴儿,我这是在锻炼身体,你趴在后背抱住我就行。”

    nbsp晴儿的脸顿时变成一块红布,这家伙,真是坑娘!

    nbsp小丫头老实地趴在黄夜后背,紧紧抱住黄夜,胸口都变形了。

    nbsp黄夜心潮澎湃,赶紧做起俯卧撑,一百斤的分量加上去,效果好多了。

    nbsp“好了,可以下去了!”

    nbsp“嗯!少爷,你浑身是汗,我给你清洗一下。”

    nbsp“你身体行么?”

    nbsp“好多了,走路不碍事。”

    nbsp“那好吧!”黄夜也没办法,自己真出不去,其实这货很想跑到小湖里游一圈。

    nbsp现在身上全是汗臭味,这味道进被窝,别说晴儿受不了,自己也受不了。

    nbsp半个时辰后,晴儿端着一盆水进来,还带来一套内衣裤。

    nbsp“少爷,奴婢给您宽衣!”

    nbsp“我自己洗就行!”

    nbsp“不行,必须奴婢给您洗,以前奴婢经常给您洗,您身上几个痦子奴婢都一清二楚。”

    nbsp“呃!那是以前,我什么都不知道,现在我已经清醒,可以自己洗了。”

    nbsp“清醒也不行,奴婢已经习惯了。”

    nbsp卧槽,你这个理由可真奇葩。

    nbsp算了,洗就洗吧。

    nbsp晴儿熟练地把这货的衣服脱下来。

    nbsp黄夜则是两眼望天,默念南无阿弥陀佛!

    nbsp晴儿洗得很仔细,黄夜紧咬牙关,此时无声胜有声!

    nbsp“可惜现在太晚了,不能用木桶好好洗。”

    nbsp洗完之后,晴儿把衣裤给黄夜穿上。 <

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